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Klein, Gopal Norbert	Der Vagus Schlüssel zur Trauma Heilung Wie Ehrliches Mitteilen unser Nervensystem reguliert Gräfe & Unzer, München (2022) Standort: Ps Klei Schlagworte: Traumaheilung Details hier Inhalt: DER VAGUS-SCHLÜSSEL ZUR TRAUMAHEILUNG WIE »EHRLICHES MITTEILEN« UNSER NERVENSYSTEM REGULIERT Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem »Ehrlichen Mitteilen«: Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist. Warum ist Ehrliches Mitteilen so heilsam? Trauma entstand, weil wir als Kind im Kontakt mit den Eltern erlebten, nicht okay zu sein. Unser Nervensystem geriet in einen Alarmzustand, der bis heute anhält. Heilung geschieht nun, sobald wir den Kontakt mit anderen Menschen endlich als sicher erleben. Wenn wir die Erfahrung machen: Egal, was in mir ist, welche Gedanken, Gefühle, Empfindungen ich habe - ich darf so sein. Der Vagusnerv wird dann aktiviert, das Nervensystem harmonisiert. Wir fühlen uns entspannt und bereit für das Leben. Gopal Norbert Klein klärt auf und zeigt den Weg: Wie entstehen Bindungs- und Entwickllungstraumata? Was genau geschieht in einem traumatisierten Nervensystem? Welche Rolle spielt dabei der Vagus-Nerv? Wie genau funktioniert Ehrliches Mitteilen? Die Methode wird Schritt für Schritt genau erklärt. Auch das fortgeschrittene Ehrliche Mitteilen wird erläutert. Ein äußerst hilfreiches Buch zu einer der weitverbreitetsten Selbsthilfemethoden zur Traumaheilung - informativ, praxisnah, ermutigend. Systematik: Ps Standort: Ps Klei ISBN: 978-3-8338-8032-2	Ps 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Niepel, Gabriele	Mein Hund hält mich gesund : der Hund als Therapeut für Körper und Seele Naturbuch-Verl., Augsburg (1998) Standort: Pr 2.32 Niep Schlagworte: Heilung, Hund, Mensch, Tiere Details hier Inhalt: Lizenz des Weltbild-Verl., Augsburg Systematik: Pr 2.32 Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) 22 ; 22 cm Standort: Pr 2.32 Niep	Pr 2.32	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riegger-Krause, Waltraud	Jin Shin Jyutsu Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände Irisana Verlag, München (2019) Standort: Na 9.62 Rieg Schlagworte: Hand auflegen, Selbstheilung Details hier Systematik: Na 9.62 Umfang: 176 S. Standort: Na 9.62 Rieg ISBN: 978-3-424-15171-8	Na 9.62 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

Inhalt: DER VAGUS-SCHLÜSSEL ZUR TRAUMAHEILUNG
WIE »EHRLICHES MITTEILEN« UNSER NERVENSYSTEM REGULIERT
Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen

Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem »Ehrlichen Mitteilen«: Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist.

Warum ist Ehrliches Mitteilen so heilsam? Trauma entstand, weil wir als Kind im Kontakt mit den Eltern erlebten, nicht okay zu sein. Unser Nervensystem geriet in einen Alarmzustand, der bis heute anhält. Heilung geschieht nun, sobald wir den Kontakt mit anderen Menschen endlich als sicher erleben. Wenn wir die Erfahrung machen: Egal, was in mir ist, welche Gedanken, Gefühle, Empfindungen ich habe - ich darf so sein. Der Vagusnerv wird dann aktiviert, das Nervensystem harmonisiert. Wir fühlen uns entspannt und bereit für das Leben.

Gopal Norbert Klein klärt auf und zeigt den Weg:

Wie entstehen Bindungs- und Entwickllungstraumata?
Was genau geschieht in einem traumatisierten Nervensystem?
Welche Rolle spielt dabei der Vagus-Nerv?
Wie genau funktioniert Ehrliches Mitteilen? Die Methode wird Schritt für Schritt genau erklärt.
Auch das fortgeschrittene Ehrliche Mitteilen wird erläutert.
Ein äußerst hilfreiches Buch zu einer der weitverbreitetsten Selbsthilfemethoden zur Traumaheilung - informativ, praxisnah, ermutigend.
Systematik: Ps
Standort: Ps Klei
ISBN: 978-3-8338-8032-2

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